Результаты поиска : худение

(увеличить)
Физическая активность – лучший помощник в борьбе с лишним весом. Она приносит результат как в сочетании с диетой, так и сама по себе. Занятия спортом повышают гибкость и выносливость, а также помогают похудеть за счет жировой ткани, а не потери мышц.rnСиловые тренировки могут привести к набору мышечной массы, но рельеф будет скрыт слоем подкожного жира. Визуально тело станет больше, чем до н подробнее »
comments Обсудить  
До наступления самой главной ночи в году осталось совсем немного времени, а это значит, что нам необходимо в короткое время привести себя в порядок! Что для этого необходимо сделать? Просто взять себя в руки и придерживаться правильной системы питания. Вам предлагается очень легкая диета, главным ингредиентом которой будет индейка. подробнее »
comments Обсудить  
(увеличить)
Соблюдать диету – тяжелое занятие. Иногда ограничения в пище превращаются в настоящее испытание. И досадно бывает, когда после длительного соблюдения диеты лишние килограммы перестают уходить. В этом случае поможет корректировка рациона питания. Если избегать или заменить ниже перечисленные продукты на другие, более полезные изделия, то можно помочь организму в скором времени достичь идеальных подробнее »
comments Обсудить  
Персональный блог посвященный здоровому образу жизни, уходу за собой, похудению. Поможем друг другу выглядеть прекрасно. подробнее »
comments Обсудить  
Представители одного подхода говорят, что человек от природы хороший, но общество его портит. Представители другого подхода утверждают обратное — человек от природы плохой, а общество его воспитывает и делает отчасти хорошим. подробнее »
comments Обсудить  
Хотите знать как легко похудеть? Читайте на страницах женского онлайн журнала cherrylady.ua - наиболее популярные диеты: японская, no 5, диета дюкана, белковая и т.д. Отзывы о диетах и результаты. подробнее »
comments Обсудить  
Полтора года назад я весила 89 кг. Я Могла встать в три часа ночи, пойти сварить мои любимые макароны, достать котлеты, залить майонезом, и положить сверху кусок хлеба. Это все привело к плачевным последствиям. Человеку нравится сам процесс поглощения пищи, и его не остановить никакими упреками вроде "фу, ты такая толстая", пока он сам не поймет, что нужно меняться. подробнее »
comments Обсудить  
Чем же хорош для похудения обруч? Во-первых, простотой и удобством использования. Применение обруча не требует особых умений и навыков, крутить его легко и не утомительно. Можно крутить обруч и одновременно смотреть телевизор или общаться с домашними — на похудение с обручем почти не тратится драгоценное время. Во-вторых, улучшение циркуляции лимфы способствует сжиганию жира и снижает проявления подробнее »
comments Обсудить  
Иногда эти диеты называют «диетами для чокнутых», так как они основаны на очень малом количестве калорий (обычно, меньше 1000 ккал/день) и ограниченном наборе продуктов, например: фрукты или яйца, либо сыр или соки, либо комбинация двух или трех видов из этого набора. Предполагается, что снижение веса будет «мгновенным». подробнее »
comments Обсудить  


Наверх